Почему мы злимся на своих детей. И стоит ли контролировать свои эмоции
1. Не надо меня злить! Как это работает - нас злят или злимся мы?
2. Природа наших эмоций
3. Что первично мысль, эмоция или наше поведение?
4. Как проживать эмоции экологично (способы растворения эмоций)
Изучаем инструкции к детям и себе самим
1. Как мы мыслим инструкциями к себе и другим людям
2. Есть ли инструкции вообще - у меня, детей и мира в целом
3. Чем плохо жить с инструкциями - мы всегда проигрываем реальности
Как перестать постоянно бояться о будущем ребёнка
1. Хороргадания. Что это - осторожность или искажение мышления?
2. На что нацелен наш фокус, то мы и получаем
3. Верите ли вы, что все события в нашей жизни нейтральны? Пример - человек просто живёт, а мы об него ранимся
Как принятие ребёнка таким, какой он есть
1. Детей часто ценят за то, какими они должны стать. А не за то, какие они есть
2. Факты и наши мысли (значения) о них
3. Как мы смотрим на своего ребёнка - фильтры нашего мышления. Розовые очки нашего мышления
За 2 часа мастер-класса вы узнаете: